Get me outta here!

Sabtu, 20 Oktober 2018

Tips Tetap Sehat di Musim Hujan

Musim hujan tentu bukanlah sebuah hal yang bisa anda hindari, bahkan saat ini datangnya bisa saja tidak terprediksi. Jika anda hujan-hujanan tanpa menjaga daya tahan tubuh maka dapat menyebabkan penyakit. Hal itu tentunya dapat mengganggu aktivitas sehari-hari yang anda lakukan. Karenanya anda perlu memperhatikan beberapa tips tetap sehat di musim hujan sehingga kesehatan anda tetap terjaga.

Terapkan beberapa tips tetap sehat di musim hujan agar anda tidak sakit di musim penghujan.
1. Tetap terlindungi
ketika anda kehujanan dan kedinginan, akan menyebabkan seseorang rentan terkena gejala demam. Itu karena tubuh menahan aliran darah untuk menjaga kehangatan tubuh, sehingga hidung meler. Karenanya gunakan pelindung tubuh seperti jas hujan dan payung agar tubuh tidak basah kena hujan.

2. Mengonsumsi asupan vitamin C
Tips tetap sehat di musim hujan dengan konsumsi Vitamin C yang dapat membantu mempercepat penyembuhan diri terhadap virus. Hal ini akan dapat membantu kinerja antibodi sehingga anda bisa terhindar dari penyakit flu.

3. Mandi
Mandi menggunakan air hangat setelah hujan-hujanan dapat meningkatkan suhu tubuhmu. Tips tetap sehat di musim hujan ini juga sekaligus membersihkan anda dari kuman-kuman yang menempel pada tubuh dan melindungimu dari infeksi.

4. Menjaga kebersihan
Dengan  menjaga kebersihan maka akan membuatmu lebih higienis. Perlu diingat jika kuman suka menyebar di tempat-tempat kotor. Dengan menjaga kebersihan maka anda telah menghindari kuman-kuman tersebut.

5. Banyak minum air
Jangan menunggu haus untuk meminum air karena tips tetap sehat di musim hujan dengan banyak minumm. Haus merupakan pertanda jika tubuhmu mulai mengalami dehidrasi. Dengan tetap terhidrasi meskipun temperatur rendah dapat mengeluarkan racun-racun melalui urine yang dikeluarkan.

7. Perhatikan makananmu
Menjaga kandungan nutrisi yang di konsumsi adalah hal paling sederhana yang bisa kamu lakukan. Memasak makanan sendiri dapat menjaga higienitas dan nutrisi makanan yang dikonsumsi sehingga tidak ada kuman yang ikut.

Itulah beberapa tips tetap sehat di musim hujan yang bisa anda lakukan ketika musim penghujan sudah mulai tiba. Daya tahan tubuh yang kuran akan membuat anda lebih mudah terserang penyakit terutama saat musim hujan. Karenanya anda perlu menjaga kondisi anda dengan lebih memperhatikan asupan makan yang dikonsumsi. Sehingga jika daya tahan tubuh tetap terjaga maka penyakit tidak akan mudah menyerang.

Jumat, 19 Oktober 2018

5 Jajanan Indonesia Terbikin Dari Ketan Yang Enak

tampak banyak kategori jajanan konservatif yang lagi dapat anda temui di Indonesia. tiap area mempunyai jajanan konservatif yang jadi kebanggan dan juga citra. tak hanya tepung-tepungan, jajanan konservatif berbahan dasar beras pulut pula banyak dijumpai di sebagian kawasan di Indonesia. sesuai jajanan buatan beras pulut eksklusif Indonesia selanjutnya ini,

Jajanan buatan beras pulut eksklusif Indonesia Ini harus Dicicipi
1. Lemper
Salah satu jajanan konservatif yang banyak anda jumpai adalah lemper. Makanan ini dibuat dari beras pulut yang dikasih bahan santan dan juga pandan. beras pulut setelah itu digulung dan juga di dalamnya dikasih sebagian isian daging ayam yang telah dibumbui. setelah itu lemper dibungkus dengan patera pisang kemudian dikukus balik.

2. Semar Mendem
serupa sesuai lemper, semar tersenyum ialah jajanan konservatif yang dibuat dari beras pulut gelung. cuma saja beras pulut terbungkus dengan kulit dadar yang dibuat dari gabungan aci terigu dan juga telur. Isiannya pula serupa, ialah beras pulut yang sudah dikasih pandan dikukus kemudian ditambahkan dengan daging ayam di dalamnya.

3. Wajik
Di area Jawa, Wajik jadi jajanan ikonik yang harus disajikan kala kegiatan pokok. Mulai dari kegiatan khitanan, akad nikah, aqiqoh dan juga sebagian kegiatan keimanan lainnya. beras pulut yang sudah dikukus dicampur dengan pandan, santan dan juga gula jawa. setelah itu dicetak membangun banjar erot, mendekati sesuai layang-layang.

4. Rengginang
Rengginang boleh jadi jadi jajanan buatan beras pulut eksklusif Indonesia yang terkenal. Rengginang ini dapat ditemui di Pulau Jawa sampai Kalimantan. Sebelum jadi rengginang, beras beras pulut dikasih bahan setelah itu dikukus. sehabis itu rengginang dicetak dan juga dikeringkan di bawah binar baskara. kemudian adukan rengginang sedia buat digoreng sampai matang.

5. Wingko rambah
Wingko rambah dapat ditemui di kawasan Jawa lagi dan juga Jawa Timur. banyak penjual kaki lima yang berlalu lalang menjajakan jajanan eksklusif satu ini. aci beras pulut dicampur dengan kelapa kukur dan juga gula jawa. setelah itu adukan beras pulut dimasak dengan teknik dipanggang ataupun dioven.

Itulah sebagian jajanan buatan beras pulut Indonesia yang harus kamu cicipi. sebetulnya lagi banyak lagi jajanan buatan beras pulut yang dapat dengan gampang kamu temui. sesuai, Klepon, Onde-onde, tape beras pulut, lupis, gemblong dan juga iwel-iwel. dengan banyaknya jajanan konservatif ini memperlihatkan kalau Indonesia ialah surganya darmawisata kuliner.

Sabtu, 13 Oktober 2018

Cara Menyetrika Baju Agar Tak Mudah Rusak dan Kusut

Meskipun terdengar remeh, namun pada kenyataannya cara menyetrika baju agar tak mudah rusak dan kusut akan memengaruhi seberapa awet pakaian yang Anda miliki. Dengan menggunakan metode yang salah, Anda bisa saja harus mengeluarkan pengeluaran ekstra jika terjadi kerusakan. Meskipun ada beberapa bahan yang tak perlu disetrika, Anda bisa tetap melakukannya agar baju tidak terlihat kusut. Karena tidak peduli seberapa mahal dan fashionable, busana akan kelihatan biasa saja jika kusut.

1. Jangan keringkan terlalu lama
Menggantung baju terlalu lama di bawah matahari atau pemanas bisa membuat baju kering secara berlebihan. Sehingga baju akan kaku dan keras, dalam kondisi tersebut akan sangat sulit dibentuk kembali, meski sudah disetrika. Penggunaan suhu terlalu panas saat menyetrika guna mengembalikan malah bisa merusak serat baju. Jadi, cara menyetrika baju agar tak mudah rusak dan kusut dengan memastikan watu mengeringkan baju sudah pas.

2. Hindari cara melingkar saat menyetrika
Pergerakan alat ternyata juga harus Anda perhatikan. Usahakan jangan menyetrika dengan cara memutar karena bisa membuat baju mudah melar. Selalu gunakan metode memanjang sehingga baju tetap rapi tanpa merusak bentuknya.

3. Sesuaikan suhu
Umumnya disetrika listrik akan ada panduan tingkat suhu yang dicocokkan dengan bahan pakaian. Cara menyetrika baju agar tak mudah rusak dan kusut dengan memperhatikan instruksi ini. Menyesuaikan suhu dengan bahan akan berpengaruh pada seberapa awet pakaian tersebut. Pastikan memulai setrika dengan bahan yang lebih halus karena tidak perlu disetrika dengan suhu terlalu panas. Setelah itu, baru beralih ke baju dengan bahan yang perlu disetrika dengan suhu lebih panas.
4. Jangan setrika dalam keadaan lembap

Cara menyetrika baju agar tak mudah rusak dan kusut dengan menghindari setrika saat lembap. Hal tersebut dapat mempercepat proses pelapukan bahan pakaian, serta menimbulkan bau tak sedap. Meskipun sudah diberi cairan pelicin pada saat menyetrika pakaian tersebut.

Tentunya cara menyetrika baju agar tak mudah rusak dan kusut akan sangat berpengaruh terhadap pakaian anda. Bahkan dengan mengenakan pakaian yang kusut hal tersebut juga akan mempengaruhi penampilan anda. Karenanya bukan hanya harus wangi saja namun penting untuk menggunakan baju yang rapi. Tanpa disetrika maka baju anda akan tampak tidak rapi dan bisa merusak penampilan.